Sănătatea este cel mai de preț lucru,iar elevii noștrii știu foarte bine acest lucru deoarece au hotărât să adopte un stil de viață sănătos bazat pe consumul a cât mai multor fructe.Astfel,în fiecare clasă a apărut un coș cu diferite fructe din care elevii pot mânca în pauze. Aceștia au luat inițiativa tocmai pentru a-i încuraja și pe ceilalți să le urmeze exemplul.
Cu toți știm că fructele conțin multe vitamine și ne ajută să ne menținem în formă . Vitamina A este prezenta în: caise, lamâie, protocale, ananas, mandarine, mere, pere, migdale, nuci. Vitamina B este continuta de: struguri, portocale, mandarine, mere, pere, migdale, nuci. Vitamina C o gasim în: lamâii,portocale, casie, mere, pere, afine, coacaze, Iar vitamina E o putem lua din : nuci, migdale.De asemenea,fructele sunt recomandate pentru prevenirea unor boli,dar și pentru tratarea lor. Tocmai din acest motiv 2-3 fructe pe zi sunt necesare pentru organism,făcându-l mult mai rezistent.
[galerie]